連載:はじめての「酵素」
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夏太りの原因

暑い時はやっぱり冷たい麺類が食べたくなりますよね。   でもこれが夏太りの原因になっているそうですよ!   栄養のバランスが乱れて、炭水化物ばかりを食べることになるからだそうです。   そういわれると、そうめんや冷麦などの時にはついつい食べ過ぎてしまいますし、 &nbs…

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